平实导师在宣讲《妙法莲华经》时提到了百福的修行，百福就是在修十善中的每一善时，同时都要加上十种思惟，也就是十善的一一善各有十种思，所以称为百福。《妙法莲华经》卷 6〈法师功德品第 19〉：十方无数佛，百福庄严相，为众生说法，悉闻能受持。

平实导师为大家详细说明了百福应该要怎么修，并且仔细地说明如何付诸实行才能成就百福的功德，平实导师最后提到：修百福与我们有切身利害的关系，百福修久了可以让我们改头换面、换骨易髓，一个人百福修久了，成为了习惯以后，就再也不是暴戾之人，别人再也不会觉得他不好或不清净，而会觉得他非常的安详！

平实导师还开示说：一个人努力修行百福两年，这个人说话就不会酸溜溜地，也不会谄媚和嫉妒别人；甚至别人提到他，都会觉得他是位大菩萨！因此，他的修行是很少有恶因缘的，道业进展也将会非常快速。

当一个人百福修久了，性障的消除是非常快速的，这一生要取证三果不为难事；将来要在弥勒菩萨成佛时进入初地，乃至被授记成佛，亦非难事！所以这个百福跟我们行菩萨道的人有著切身的利害关系，但百福的道理拿到别的地方讲就没太大意义了，因为一般的众生听不懂，也不会想要去修去行。

平实导师在《优婆塞戒经讲记》中亦有关于百福的介绍，我们接下来就引用这些资料来为大家说明如何修百福，如何在行十善的时候配合运用十种思惟，让我们的福德能够飙涨而迅速。《优婆塞戒经》卷 1〈修三十二相业品第 6〉：

菩萨摩诃萨修一一相，以百福德而为围遶。修心五十，具心五十，是则名为百种福德。

平实导师在《优婆塞戒经讲记》第二辑中的解释如下：

如何是百福德呢？佛说修心五十，具心五十，共有一百，这就是百种福德。也就是说，修三十二相业时，不管是修哪一项，任何一项都有修集的行门和方法；当你在修这个行门时，虽然只是修其中一项，但是在这个项目中要先起五十种的思惟：我怎样可以让这个色身、道器清净？如何可以让我的七识心清净、调柔？这样思惟过五十种。以这五十种修行方法确定可以让身根及七识心调柔清净以后，心中要生起五十种法的每一个决定思。……

为什么讲一个大人相就要有五十思？这五十思是从哪里来的？意思是说，当我们在人间修三十二相业，在修其中的一相业时都要以十善业道来修；如果离开了十善业道就不可能修了，所以还是要回归最基本的、最粗浅的十善业道上面来修。可是十善业道共有十种：贪瞋痴意业三种、口业四种、身业三种，这就是十种。十种恶业都不造，并且反过来行善，这就是十善业道。在这十善业道中，每一种都要生起五种的思惟：譬如说身行三业的杀、盗、淫业中，以杀业来说，我们要生起五种不造杀业的思：离杀思、劝道思、赞美思、随喜思、回向思。一个不杀之业就有五种思，十善业道各有五思，所以就有五十思，这个决定思就是修心五十。有了修心五十，加以确实履践完成的具心五十，便成就了一个大人相的百福德，所以说：修心五十、具心五十，名为百种福德。

经由平实导师的开示，我们就知道百福是说我们在修三十二相业时，行十善业的一一业，都要配合著十种思惟；每一个善业都有这十种思惟（十乘以十为百），也就是三十二相的一一相皆具足百福！

另外，在《阿毘达磨大毘婆沙论》中也有介绍这十种思 1，我们为大家稍微解释一下：所谓百福就是百思，譬如说：菩萨在造作增长足善住相业的时候，要先有五十种思惟，让自己的这个道器（五蕴身）清净调柔，这个牵引的力量成就之后，还要再付诸于实行，也就是接著要再起五十种思惟让这个善业更。因此足善住相业就有了百思庄严，乃至修其他的一一相业时亦是如此。因此说佛的三十二大人相，一一相都有百福庄严！

就如同前面所举平实导师的开示，说我们在修十善业道的每一个善业之前，以及正在造作时，都要有五种思惟，就是离杀、劝导、赞美、随喜、回向等。譬如说，我们不仅自己不造作杀业，也要劝导众生远离杀业，甚至进一步劝导众生往佛道迈进，并且要常以爱语赞美众生不造杀业的善行，而且在面对具有持守不杀善业功德的菩萨，我们也要随喜，说话更不能酸溜溜地，并且要把这些善业的功德回向给有缘的众生，都能早成佛道。

关于五思还有其他不同的说法，譬如说完成这个善业之后，我们事后还要检讨，因此还要有五种思惟，那就是加行净、根本净、后起净、非寻所害以及念摄受。

例如：我们要检讨刚刚我这样布施，有没有什么地方作得不好，或讲得不好？该怎么改进？这就是加行净的思惟。再来我们要检讨自己的动机有没有清净，是否为了希求世间法上的利益或是想要得到对方的好感呢？这就是根本净的思惟；如果是有想要展现自己很厉害的念头，有这个争胜的作意存在，那就是根本不清净了！

而后起净就是我们作了这个善业之后，有没有生起在自己世间利益上的贪求，还是完全是为了对方。非寻所害就是说我们行善业时，自己是否有转依如来藏而不是落在五阴等我与我所之中？是否有落在意识心的寻伺觉观之追求中？如果能够确实转依如来藏，那就是非寻所害。至于念摄受，就是说我们的心念是要摄受对方成就佛道，而不是因为有私心想把对方当成世间眷属。

如果我们造作善业之前、正在造作之时以及造作完成之后，都有这种种思惟，时间久了，福德就会越来越，道业就会越来越增长，而我们布施行善业时不是为了让众生觉得我们很厉害，不是为了炫耀或是想让对方离不开我们；所以行善布施时也应当时时转依如来藏，不落入五阴的希求当中，成为三轮体空的布施，有这样的根本清净就能让我们的心越来越清净，修行也会越来越好。

简单的论述就写那么多了，但是平实导师的讲解又比末学的介绍精采万分，内容更加丰富无数倍。我们只能期待平实导师讲演《法华经》的讲记赶快出版（编案︰《法华经讲义》已于2015年5月开始出版，共25辑，每二个月出版一辑），大家请读之后，切实依照著平实导师的教导信受奉行，修行才会进步！福德才会增长。末学亦随喜赞叹请阅此书的诸位菩萨们，会想要修学百福之学人，必定是菩萨种性具足之人，愿以此篇布施行善之功德，回向给阅读此书的菩萨们，以及回向一切有缘众生都能早日修学，都能如是修十善业再加上十种思惟，来百福的修行，迅速成就佛道。

-----《次法——施论、戒论、生天之论（连载30）》 张善思居士